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薏苡仁蓮子百合粥

配料:薏苡仁50克,百合20克,大米60克,蓮子(去心)30克,紅糖適量。

制法:把薏苡仁、百合洗淨,加水、大米煮粥,加入紅糖。

藥用:每天早、晚分食。

說明:滋陰補虛、健脾止瀉;對暑熱症、尿路感染、月經不調、慢性腹瀉、自汗、盜汗、肺結核、頸淋巴結核均有療效。
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